Описание
Усталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос — это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы.
Алан Кристиансон — доктор медицинских наук, врач-натуропат, специализирующийся на эндокринологии и заболеваниях щитовидной железы, — убежден, что избавиться от всех этих неприятных симптомов и обратить вспять аутоиммунный тиреоидит можно с помощью изменения рациона и сокращения потребления йода.
В этой книге представлена уникальная авторская диета, которая позволяет восстановить работу щитовидной железы всего за четыре недели. Алан Кристиансон разработал план питания, опираясь на новейшие исследования, и включил в него более 65 рецептов, которые подойдут людям с разными пищевыми предпочтениями. Вам не придется сидеть на жесткой диете и отказываться от привычных продуктов — вы будете питаться вкусно, разнообразно и, главное, улучшите свое самочувствие.
Характеристики
Дата поступления
24 окт 22
Тема
11. ЗДОРОВЬЕ. КРАСОТА
ISBN
978-5-00116-667-2
Издатель
ООО "Питер Класс"
Формат
84х108/32
Обложка
Обл Ц
Количество страниц (включая вклейки)
352
Высота, мм
200
Ширина, мм
127
Толщина
17
Ограничение по возрасту
16+
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ
Отзывов еще никто не оставлял